前列腺肥大是一种危害男性身体健康的一种疾病，当出现这种疾病的时候，每个患者都需要积极的进行治疗，前列腺肥大的治疗方法有很多，一些药物治疗和手术治疗能够帮助我们缓解身体的不适，同时生活中，我们还可以进行适度的身体按摩，帮助我们恢复健康的身体，尽快的治疗好自身的疾病。
前列腺肥大的患者在日常的生活中还需要进行适当的自我的护理，我们可以通过按摩来进行缓解，患者们需要取下蹲位或侧向屈曲卧位，大便之后清洁肛门及直肠下段之后，用自己的中指或食指按压前列腺，每次按摩需要几分钟。按摩时用力一定要轻柔，按摩前可用肥皂来润滑指套，减少对身体的摩擦，降低身体不适的感觉。每次按摩治疗至少间隔3天以上。如果在自我按摩过程中，发观前列腺十分的不适，就要及时到专科门诊检查和治疗，防止耽误最佳的治疗时间。
我们还可以按摩一些特定的穴位来进行前列腺的护理和保养，可以按摩丹田穴，需要仰卧，然后双手放在丹田穴，左右旋转进行按摩，每次按摩至少三十下，注意手法需要轻柔，尽量不要用力过猛，也不要速度过快，还可以用指压法来按压中级穴，每个穴位都需要用手指按压几分钟，早晚分别按摩几次，对自己的身体会起到一定的效果，我们还可以按摩会阴穴，搓脚线对于缓解前列腺不适的情况也有很好的作用。
通过上面的叙述，我们可以了解到前列腺肥大的患者除了积极的进行治疗，还需要注意日常生活的护理，正确的护理措施能够帮助缓解尽快的恢复健康的身体，同时饮食方面还需要多吃新鲜的蔬菜水果，增强自身的抵抗力。