勃起功能障碍这种疾病的发病率比较高，有很多男性发现自己硬起来了，立刻又软了，这种情况下是不能够完成性生活的，也会严重的导致其他疾病的发生，这种问题在每个家庭当中都会受到很大的困扰，长时间下去，就会影响夫妻之间的感情。男人硬起来又软了怎么办呢?我们先来了解一下四个绝招让男人硬起来。
第一个方法，现代生活当中，很多男性面临的工作和生活压力比较大，长期下去就会引起慢性疾病，造成阳痿和早泄的发生，过度疲劳使男性在性生活当中力不从心，因此平时的生活当中，男性要避免过度疲劳，多注意休息。
第二个方法，导致男性出现阳痿等症状的原因比较多，一部分因素是精神方面的因素和神经方面的因素，如果曾经受到过心灵方面的创伤，对性生活知识不够了解，心里就会产生焦虑和恐惧感，大大增加勃起功能障碍疾病的发生。因此，不良的生活习惯一定要戒掉，比如自慰过度。
第三个方法，脑出血压迫等症，脊髓损伤等等，这些疾病都会对自主神经系统，以及男性的性功能造成一定的影响，导致男性出现性功能障碍，因此，男性朋友针对于这些疾病，一定要引起重视，尽早治疗。
第四个方法，平时的生活当中，要避免泌尿系统出现的疾病，比如尿道炎、附睾炎、精索静脉曲张等等，如果不及时的接受治疗，就会导致阳痿症状的发生，大家一定要多加注意。
以上为大家介绍的是男人硬起来了又软了怎么办，通过上面的介绍，大家对勃起功能障碍疾病已经非常了解了，男人出现硬不起来的原因比较多，想要彻底的去解决问题，就要从根源入手，找出发病的原因，通过了解原因，在生活当中，能够积极的进行调理和治疗，这样才能够避免性功能出现障碍。