前列腺的痛分为很多种情况，男性朋友对于此种疼痛不加以了解的话就会让自己误认为自己究竟患有了那种病症所引起的疼痛，也有很所人忽视这种疼痛，导致病情的恶化，所以男性朋友必须提高警惕，认真对待它。下面先来看看疼痛的可能因素：
1、由于很多上班族，工作的时候一坐就是一天，这样久坐的习惯会增加前列腺的压力，导致前列腺痛
2、进食一些辛辣、刺激类得食物也会造成前列腺痛。
3、酗酒会使前列腺等男性器关充血，很容引起前列腺痛以及其它的前列腺疾病。
4、频繁的性生活和过度的手淫使前列腺充血过度，引发疲劳，导致前列腺痛。
5、身体着凉也造成前列腺痛。
那么该如何治疗这种疼痛呢?下面是一些小妙招：
1、平时多喝水，及时排出体内的垃圾毒素，早晚一杯温开水，有助于肾脏排出。
2、久坐的男性朋友应隔一段时间就起来活动一下，走一走，动一动，可以减轻前列腺的压力。
3、如果工作实在忙碌无法经常起来走动，男性朋友也可以在座位上动一动，或者有意识地做一做提肛运动，利用肛门肌肉的收缩，改善前列腺的血液循环。 特别提示：卧床最有益于给前列腺减压 研究表明，卧床不仅有助于缓解腹部压力对前列腺的压迫，还能促进血液循环，减少充血，比散步的效果更好，有条件的患者可以找张床，或者沙发，躺上一会儿，对缓解前列腺充血的状况更加有效。
4，适当的进行夫妻生活，不要过度频繁或者缺乏。
总而言之，前列腺疼痛的原因喝多，患者朋友根据个人的身体状况进行诊断，如果不放心，可以去当地的大男科进行就诊配合好自己的医生，男人就应该保护好自己的前列腺，也要保护好自己的身体。已有问题及时治疗解决，相信患者会很快康复，生活愉快。