前列腺按摩是诊断前列腺疾病最重要的手段之一,能够获得前列腺液,临床用于诊断和治疗慢性前列腺炎。通过定期的给前列腺进行按摩,能够达到引流前列腺液,排出炎性的物质,解除前列腺分泌液的瘀阻,改善局部的血循环的作用,促使炎症的吸收和消退,那么前列腺炎如何进行自我保健呢?下面来介绍一下前列腺炎的自我按摩方法。
在给前列腺进行按摩时,一定要掌握好手法,患者应该仰卧或坐在床上,以肚脐和脐下丹田为中心,用右手掌沿着顺时针的方向画圆圈,推揉或揉搓一圈,再用左手逆时针的方向画圆圈,双手交替反复的按摩一分钟,肚子上的穴位比较多,通过刺激穴位,能够有效的起到治疗的作用。
患者仰躺在床上,把外衣脱去,留下内衣,两腿屈膝分开,然后用右手掌捂住自己的阴部,五只手指着力于会阴部,中指点按会阴穴,在肛门和生殖器之间的位置,掌根和腕部着力于脐下3到5寸,顺时针的方向按揉,再换左手逆时针方向按揉。
前列腺自我按摩的治疗,只能够起到辅助治疗的作用,不能够完全的替代治疗的方法。因为体位的关系,患者需要将自己的手指充分的插入到肛门内,触及到肠壁外的前列腺,经过直肠内自我前列腺按摩是比较困难的,需要经过正规的训练,所以大家千万不要盲目的进行按摩。
以上为大家介绍的是前列腺炎如何进行自我保健?前列腺炎的按摩方法,并非是人人都能够适用,如果盲目的进行按摩,反而也会造成病情的加重。在自我按摩的时候,如果发现了前列腺触痛感,会有囊性感的增强,需要及时的到男科就诊,千万不要再去进行按摩,抓紧治疗。