阳痿是很多男性心中不可触摸的“痛”，在日常生活中，按摩是预防阳痿早泄的方法之一，但是心理因素也是很重要的，以下小编给各位男性朋友介绍“心理调节对抗阳痿显奇效 按摩手法可预防阳痿”。
心理调节预防阳痿
(1)和谐感情 生活上互相体贴，互相关怀，互相理解，互相同情。
(2)树立信心。了解性交过程，使其能恢复信心。
(3)切忌鲁莽 初婚夫妻，男方切忌鲁莽。
(4)改变性生活的环境 互相暗示或拥抱，以激发男方的性欲。同时，避免对阳痿的责难，正确处理与女方、双方老人的关系。
(5)血中性腺内分泌激素是引起中枢神经兴奋的基础，或者通过语言、文字、小说、音乐的启迪，激发性的欲望。才能获得满意的性生活
按摩预防阳痿
(1)按摩腹股沟 用双手拇指、食指、中指指腹按摩阴茎根部，左右各50次。
(2)捻动精索 以双手拇指、食指。阴囊上方之精索，力度以舒适感为主，左右各50次。
(3)搓揉睾丸 以双手的食指，如数念珠一样轻轻揉搓两侧睾丸。
(4)牵拉阴茎及睾丸 右手或左手把阴茎及阴囊一同握于掌心，其拉力以阴茎及睾丸有微酸胀或小腹两侧有轻度牵拉感为准。
(5)以右手按摩左足心涌泉穴100次，若每晚热水足浴后按摩疗效更为理想。
以上就是小编给各位男性朋友介绍“心理调节对抗阳痿显奇效 按摩手法可预防阳痿”，所以各位男性朋友要定期去检查身体，以防阳痿的发生。平时要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，多锻炼身体，过卫生安全的性生活。