不射精症属于性功能障碍的一种，给男性带来难以想象的痛苦和困惑，那么男性要是出现不射精症该怎么办?临床上不射精症的治疗方式有服用药物、按摩器、电刺激或手术等，患者可以选择适合自己的治疗方式，同时在生活上也可以进行自我调理。
不射精症的自我调理：
一、选择一个充满情调、诗情画意、温馨舒适的场所进行性生活，在没有外来打扰的情况下，会使男性的情绪状态达到完全放松的程度，这样可以有效提高性生活的质量，避免不射精的情况出现。
二、可以将性生活的时间安排在睡眠充足、体力恢复之后，这样男性的精力和体力都处于最佳状态，减少性交失败的情况，以免不射精症的出现。
三、减少性交频率或在一定的时间内节制性生活，都有利于不射精症的恢复，适当的休息可以让射精中枢得到必要的调整，在精液的储备有相对的增加后，男性的射精感觉也会变得快速且强烈。
四、加强性生活前的诱导和充足的前戏，妻子的性感和妩媚能够让男性想人非非，同时也会增强性信号的刺激作用，再进行一定的性器官刺激，尤其是针对性敏感部位的刺激，能够让男性尽快进入状态，等到有射精预感的时候再进行性交。
五、加大性交的动作和活动的频率，这样作为射精进行最后冲刺，也可以通过变换体位来增加性快感受。
如以上的办法对于不射精症的治疗有一定的辅助作用，患者在平时生活中可以参照调理，如果没有起到任何效果，应考虑及早到男科进行检查与治疗，通过科学的治疗进行控制病情，以免诱发更严重的危害，影响到健康及生活。